شيخ العطارين: فوائد عشبة الشيح ,أين يزرع الشيح للشعر والبطن للأطفال والكبار – هل الشيح يستخدم في التنحيف وعلاج السرطان

الشيح هو نبات عشبي معمر له رائحة عطرية قوية وطعم مر. ينمو في المناطق المعتدلة في جميع أنحاء العالم، ويزرع أيضًا لأغراض طبية.

المكونات النشطة في الشيح

يحتوي الشيح على العديد من المركبات النشطة، بما في ذلك:

  • السابونين (saponins): وهي مركبات صابونية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
  • المركبات الفلافونويدية (flavonoids): وهي مركبات نباتية لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
  • الزيت العطري (essential oil): وهو يحتوي على العديد من المركبات النشطة، بما في ذلك الثوجون (thujone) الذي له خصائص مضادة للديدان ومضادة للالتهابات.

فوائد الشيح

يستخدم الشيح في الطب التقليدي لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، ومن أهم فوائده ما يلي:

  • طارد للديدان (antiparasitic): يستخدم الشيح لعلاج عدوى الديدان المعوية، مثل الديدان الشريطية والدودة الدبوسية.
  • مضاد للالتهابات (anti-inflammatory): يساعد الشيح في تقليل الالتهاب، مما قد يساعد في علاج الحالات الصحية، مثل التهاب المفاصل والربو.
  • مضاد للأكسدة (antioxidant): يساعد الشيح في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما قد يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب.
  • مضاد للميكروبات (antimicrobial): يساعد الشيح في محاربة البكتيريا والفيروسات والفطريات، مما قد يساعد في علاج الالتهابات.
  • مضاد للتشنج (antispasmodic): يساعد الشيح في تخفيف التشنجات العضلية، مما قد يساعد في علاج حالات مثل متلازمة القولون العصبي.
  • مدر للبول (diuretic): يساعد الشيح على زيادة إنتاج البول، مما قد يساعد في علاج احتباس السوائل.

استخدامات الشيح

يستخدم الشيح على نطاق واسع في الطب التقليدي، ويمكن استخدامه بعدة طرق، بما في ذلك:

  • المغلي (infusion): يتم غلي أوراق الشيح في الماء، ثم يتم تناوله كشاي.
  • الصبغة (tincture): يتم نقع أوراق الشيح في الكحول، ثم يتم تناوله عن طريق الفم.
  • الزيت العطري (essential oil): يتم استخلاص الزيت العطري من أوراق الشيح، ثم يتم استخدامه موضعياً أو عن طريق الاستنشاق.

السلامة

بشكل عام، يعتبر الشيح آمنًا للاستخدام عند تناوله بكميات معتدلة. ومع ذلك، يجب توخي الحذر عند استخدامه في الحالات التالية:

  • الحمل والرضاعة: لا ينصح باستخدام الشيح أثناء الحمل أو الرضاعة.
  • الأطفال: يجب عدم إعطاء الشيح للأطفال دون سن 12 عامًا.
  • الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد أو الكلى: يجب عدم استخدام الشيح إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد أو الكلى.
  • الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه البابونج: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البابونج، فقد تكون أيضًا حساسًا للشيح.

الآثار الجانبية المحتملة

تشمل الآثار الجانبية المحتملة للشيح ما يلي:

  • الغثيان
  • القيء
  • الصداع
  • الإسهال
  • الدوار
  • عدم انتظام ضربات القلب

إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الجانبية، فتوقف عن استخدام الشيح واستشر الطبيب.

فوائد الشيح للاطفال والكبار ، هذا العشب له العديد من الفوائد الهامة والتي نتعرف عليها في التقرير التالي ، ذلك حيث ثبتت العديد من الاكتشافات عن هذا النبات المذهل وهو الشيح ، وانتظرونا قريباً وسوف نوافيكم بأضرار الشيح سواء بالتناول العادي بالفرم أو بالتناول كمشروب وإليكم التفاصيل .

اسماء انواع عشبة الشيح :

1- شيح أردني ، واسمه العلمي هو(Artemisia jordanica) .
2- شيح حولين وله اسم علمي وهو(Artemisia annua) .
3- البعيثران، وعلمياً يسمى (Artemisia judaica) .
4- شيح السيبر، واسمه العلمي هو(Artemisia sieberi) .
5- شيح شجيري، واسمه العلمي هو(Artemisia arborescens) .
6- الشيح الفرلوه، ويسمّى علمياً (Artemisia verlotiorum) .
7- شيح مكنسي (Artemisia scoparia) .
8- وحيد البذرة (Artemisia monosperma) .

طريقة استخدام عشبة الشيح :

تستخدم العشبة بشكل رئيسي كمنقوع أو شاي؛ من خلال نقع ملعقة من عشبة الشيح الطازجة أو المجفّفة في كوب من الماء الساخن لمدة ربع ساعة تقريباً ومن ثم تناول المنقوع مع السكر أو العسل لأنّ طعم الشيح مرّاً، كما تستخدم كبخور؛ من خلال حرق أشعاب الشيح الجافّة، أو كمسحوق لعلاج لسعات الحشرات.

فوائد الشيح للشعر :

يحتوي الشيح على مادّة قطران؛ وهذه المادة تُستخدم في منع تساقط الشعر؛ وذلك من خلال نقع القليل من أوراق الشيح في الماء مدّة يوم، ثم يغسل الشعر بماء المنقوع ويترك قرابة الساعة ثمّ يُشطف بالماء والصابون..
تفيد في علاج مرض الثعلبة؛ وذلك من خلال إحضار القليل من أوراق الشيح وحرقها وبعد ذلك يتمّ تقطيرها حتى تصبح على شكل سائل أسود وتوضع على مكان الإصابة.

عشبة الشيح للسرطان :

يوجد عند العطارين، و الأشخاص الذين يبيعون التوابل، و المعالجين بالطب الشعبي و الطب البديل، و هو ينتشر بشكل كبير في مصر، و في المنطقة العربية بأكملها، كما ينتشر في شمال أفريقيا و سوريا و ايران و تركيا و المناطق الوسطى و الشمالية و الشرقية من المملكة العربية السعودية، يعني أن الحصول عليه سهل جدا، و يوجد من الشيح البلدي نحو 300 نوع، و هو نبات معروف من الفصيلة المركبة، و من النباتات المعمرة ذات الرائحة العطرية، و المادة الفعالة به على هيئة زيت، و يستخدم النبات كاملا ما عد الجذور، و يحتوي على 3% زيوت طيارة، فهو يحتوي على مادة السانتوين الفعالة في طرد الديدان من المعدة، كما أنه يقطع البلغم، و يعالج المغص، و يستعمل بخورا و يحرق السموم في المنازل لتطهيرها من الروائح الكريهة، هذا بالإضافة إلى قدرته الهائلة في معالجة مختلف أنواع السرطان.

فوائد الشيح للبطن :

يعد الشيح من أكثر الأعشاب التي تُستخدم في علاج الديدان الموجودة في البطن، وذلك لاحتوائه على مادة السانتونين التي تقتل الديدان وتطردها من الجسم، ويمكن استعماله عن طريق تناول منقوع الشيح قبل النوم يومياً لمدة ثلاثة أيام، بالإضافة إلى ذلك فإنه يعالج المغص بشكل فعّال، وأغلب مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل عسر الهضم، ونفخة المعدة، ويُستعمل في فتح الشهيّة أيضاً؛ حيث يدخل في تحضير بعض أنواع المضادات الحيوية التي تعالج أمراض الجهاز الهضمي، وتجدر الإشارة إلى أنّه على الرغم من فوائده للبطن إلا أنه يجب عدم الإفراط في تناوله لأكثر من ثلاثة أيام لأنّ مادة السانتونين لها آثار سمية إذا ما استُخدمت بكثرة.

عشبة الشيح للتنحيف :

يمكن استعمال عشبة الشيح في التنحيف؛ حيث تُساعد على إنقاص الوزن الزائد، وتخليص الجسم من الشحوم، وحرق السعرات الحراريّة المُخزّنة في أنحاء مُختلفة من الجسم، ويُمكن استخدامُها بكلِّ سُهولة عن طريق غلي لترٍ ونصفٍ من الماء على النار، ثم إضافة مئة غرامٍ من عشبة الشيح، ثم يُغطّى الوعاء ويترك طوال الليل، وبعدها يؤخذُ كوب منه يومياً بعد وجبة العشاء، كما يمكن إضافته إلى الشاي ثم تناوله، ويجب اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيّ، ومُمارسة التمارين الرياضيّة اليومية للحصول على نتائج مضمونة وفعّالة في إنقاص الوزن.