عالج السمنة قبل ظهور أعراض مرض الكبد الدهني كيفية علاج الكبد الدهني

قبل ان تظهر علامات أعراض مرض الكبد الدهني عالج السمنة والطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن هي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلى جانب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، واختيار الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة (مثل الخبز والأرز والمعكرونة) التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، كما ينصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

اعراض مرض الكبد الدهني

وأوضح تقرير وفقاً لصحيفة “ديلي إكسبريس” أن مرض الكبد الدهني لا يكون له أعراض في مراحله المبكرة. ومع ذلك فإن تليف الكبد مرتبط بالمراحل المتأخرة منه، ويصحبه أعراض مثل: تورم الساقين أو الكاحلين أو القدمين أو البطن واصفرار الجلد وبياض العين وحكة في الجلد.

كيفية علاج الكبد الدهني

وبحسب الصحيفة فإنه لا توجد علاجات محددة لمرض الكبد الدهني، لكن يمكن عمل بعض التغييرات في نمط الحياة لمنع تدهور الحالة، وأهمها إنقاص الوزن، مشيرةً إلى تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة ، لأنه قد يتسبب في مشاكل بالكبد.