أسباب الكحة المستمرة
يمكن أن تكون الكحة المستمرة ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بعضها بسيط وسهل العلاج، بينما قد يكون البعض الآخر أكثر خطورة.
اخبار متعلقة بورق الجوافة” علاج السعال الجاف والبلغم بالروابط التالية »
أقرأ ايضــا..
أ سباب شائعة:
تفاصيل خبر ورق الجوافة” علاج السعال الجاف والبلغم عند الاطفال محدث بتاريخ اليوم 26-4-2024
- العدوى: مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئتين.
- الحساسية: مثل حساسية الأنف أو الربو.
- التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تهيج الرئتين والتهاب الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى الكحة.
- ارتجاع المريء: يمكن أن يسبب ارتجاع حمض المعدة إلى المريء تهيجًا، مما يؤدي إلى الكحة.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors) المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تسبب الكحة.
أ سباب أقل شيوعًا:
- الربو: يمكن أن يسبب الربو نوبات من الكحة، خاصة في الليل أو عند ممارسة الرياضة.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): هو مرض رئوي تقدمي يسبب صعوبة في التنفس والسعال المزمن.
- التليف الرئوي: هو مرض يسبب تندبًا في الرئتين، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس والسعال المزمن.
- سرطان الرئة: يمكن أن يكون السعال أحد أعراض سرطان الرئة.
إذا استمرت الكحة لأكثر من 3 أسابيع، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل:
- ألم في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
- صفير.
- حمى.
- فقدان الوزن.
- إرهاق.
فمن المهم أن ترى طبيبك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك.
يمكن لطبيبك إجراء الفحوصات التالية لتحديد سبب الكحة المستمرة:
- الفحص البدني.
- اختبارات الدم.
- الأشعة السينية على الصدر.
- الأشعة المقطعية (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
- اختبارات وظائف الرئة.
مرفق اسماء ادوية الرشح والبرد والانفلونزا دخلت على موقعكم وعجبني وبأطلب علاج سريع للكحة عند الاطفال وأختي نصحتني بعلاج الكحة الجافة بالزنجبيل أية رأيكم ,ولو ممكن علاج الكحه الناشفه وقت النوم وعلاج للكحة والبلغم علاج الكحة عند الاطفال ..ماهو علاج الكحه والبلغم اﻻطفال علاج نزلات البرد والانفلونزا الشديدة.
اسرع علاج للكحه علاج الكحة الشديدة علاج السعال الجاف عند الاطفال علاج الكحه للكبار
السعال هو واحد من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا. عندما يكون هناك انسداد أو تهيج في الحلق أو الممرات الهوائية العلوية، وعقلك يترجم وجود عنصر أجنبي ويقول على جسمك التعامل بالسعال لإزالة هذا العنصر الغريب ,يمكن أن يكون السعال أيضا بسبب عدوى فيروسية ،او نزلات البرد والانفلونزا ، والتدخين أو المشاكل الصحية مثل الربو والسل وسرطان الرئة , بعض من أعراض السعال هي حكة في الحلق، ألم في الصدر، وعدم الراحة . بدلا من استخدام أكثر من وصفة من شراب مهدئ للسعال، يمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية للسعال باستخدام مكونات متوفرة في مطبخك ,
تعريف الكحة
تُعتبر الكحّة عبارة عن ردّة فعل طبيعيّة يتحكّم بها جذع الدماغ (الجزء السفليّ الأماميّ منه)، حيث تقوم المُستقبلات الحسيّة الموجودة في المجاري التنفسيّة بإرسال مُحفّز لجذع الدماغ عند الشعور بوجود جسم غريب أو التهاب، فتؤدي ردّة الفعل هذه إلى تنشيط عضلات التنفّس بالتّنسيق مع الحجاب الحاجز من أجل نقل الهواء بشكل سريع وقويّ إلى مجاري التنفّس كردّة فعل على المُحفّز الذي أرسلته تلك المُستقبلات. تُعرّف الكحة على أنّها مُنتجة للبلغم حين تُصاحبها إفرازات معينة، إذ تكون هذه الإفرازات، بشكل عام، عبارة عن مُخاط يُنتج في الشُّعَب الهوائية من أجل حمايتها وتنظيفها من المُلوّثات والأجسام الغريبة الصغيرة، وكذلك، فإن الكحّة المُنتجة للبلغم قد تحتوي على مواد مختلفة، مثل الدم، أو المُخاط، أو الصديد. ومن الممكن لون الكحّة أن يكون أخضر، أو أصفر، أو أبيض، أو ورديّ، أو أحمر داكن.[١]
ماهي أسباب الكحة
قد يشكو الكثير من الناس بسبب الكحّة، لكنّها في أغلب الأحيان تكون عرضيّةً وهذا أمر طبيعي، لكن الكحّة التي تستمر مدّة طويلة يُمكن أن تكونَ علامة تُشير إلى وجود مشكلة صحية.
من الممكن أن تكونَ الكحّة مُزمنةً أو حادةً؛ أمّا الكحة الحادة فهي التي تبدأ على نحو مفاجئ ولا تستمر لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. وتشتمل الأسبابُ الشائعة للكحّة الحادة على ما يأتي:[٢]
- الاختناق.
- الزّكام أو الأنفلونزا.
- استنشاق المهيِّجات أو الملوّثات.
- الالتهاب الرئوي.
- السعال الديكيّ أو ما يسمّى بالشّاهوق.
أمّا الكحة المُزمِنة فتستمرّ لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، وتشتمل أسباب الكحّة المُزمنة على ما يأتي:[٢]
- حالات الحساسية.
- الرّبو.
- التهاب القصبات أو التهاب القُصَيبات.
- الداء الرئويّ الانسداديّ المُزمن (COPD).
- النُّفاخ، وهو مرض مزمن تتضخّم فيه الحويصلات الهوائيّة من ثم تتمزّق مُسبّبةً الكحّة وضيق التنفّس.
- الارتجاع المَعِدي المَريئي (GERD)؛ إذ قد يُسبّب ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء نشوء الكحّة.
- فَشَل القلب.
- سرطان الرئة.
- الفيروس المِخلَوي التنفسيّ (RSV).
- اضطرابات الحلق، ومن بينها الخانوق مثلاً.
- مرض السلّ.
- قد يؤدي التّدخين بأنواعه وتناول أدوية معيّنة إلى الكحّة المزمنة.
علاج الكحة
في معظم الأحيان يتم علاج الكحّة منزليّاً دون الحاجة لمراجعة الطبيب، وهنالك خمس طرق رئيسة للقيام بذلك، وهي:[٣]
- شرب السوائل بكثرة، والمحافظة على رطوبة الجسم: إذ قد يُسبّب التهاب المجاري التنفسيّة العُليا ظهور إفرازات في مؤخّرة الحلق(فيما يُسمّى بالتّستيل الأنفي الخلفي)، وهذا يُسبّب تهيّج المجاري التنفسيّة مُسبّباً الكحة، فيساعد شرب السوائل على تخفيف المُخاط الموجود في هذه الإفرازات. كما يعمل شرب السّوائل على ترطيب الأغشية المُخاطية وهذا قد يُفيد في فصل الشّتاء حين تكون الأجواء في المنازل جافّة، وهو سبب آخر لنشوء الكحة.
- تناول الأقراص المُرطّبة للحلق والمشروبات الساخنة: إذ يُنصح بتناول أقراص المنثول لعلاج الكحّة؛ حيث تعمل هذه الأقراص على تهدئة مؤخّرة الحلق مُقلّلة بذلك ردّة فعل الكحة. وكذلك توجد دراسات تدعم تناول المشروبات الساخنة (كالشاي مع العسل) لتلطيف الحلق.
- أخذ حمام مع البخار واستخدام الأجهزة المرطبة للهواء: فقد يساعد الاستحمام بالماء الساخن مع البخار على تخفيف إفرازات الأنف، وقد يُساهم هذا في علاج الكحّة الناتجة عنالحساسية، بالإضافة إلى تلك النّاتجة عن نزلات البرد. وكذلك قد يساعد استخدام الأجهزة المُرطّبة للهواء، خصوصاً في المنازل الجافة، على ترطيب الأغشية المُخاطية، وتخفيف الإفرازات الأنفيّة، وهذا ما يُقلّل من الكحة، ولكن يجب تنظيف هذه الأجهزة باستمرار كي لا تصبح مستودعاً للفطريات والبكتيريا.
- تجنّب استنشاق المواد المُهيّجة وإزالتها من الهواء المُحيط: فقد لا تُشكّل العطور ومُلطّفات الجو أي ضرر بالنسبة لمعظم الناس، ولكن قد تُسبّب لبعضهم تهيّجاً مُزمناً للجيوب الأنفيّة منتجةً بذلك المخاط بكميّات كبيرة، وهذا ما يُسبّب الكحة المزمنة، ولذلك، يجب تجنّب استنشاق هذه المواد. ولعل أسوأ المواد المُهيِّجة الموجودة في الهواء وأكثرها ضرراً هو دخان السجائر، ففي النّهاية سيصاب جميع المدخنين تقريباً بما يسمّى بكحّة المُدخّن، وكذلك قد يعاني كل من يعيش مع المُدخّن من تهيّج المجاري التنفسيّة. والجدير بالذّكر أن الكحّة المُزمنة الشّديدة عند الشّخص المُدخّن قد تكون علامة تدلّ على الإصابة بالنُّفاخ أو سرطان الرّئة.
- تناول الأدوية المُخصّصة لعلاج الكحّة: فعندما لا ينفع الاستحمام مع البُخار، والشاي الساخن، وأقراص الكحّة، يُنصح باللّجوء إلى الأدوية المُتاحة دون وصفة للتّخلص من الكحّة. ومن هذه الأدوية:
- مُخفّفات الاحتقان: إذ تعمل هذه المُركّبات على إزالة احتقان الأنف عن طريق تقليص أنسجة الأنف المُنتفخة، وتقليل إفرازاته المُخاطيّة، وكذلك تقوم بتنشيف المخاط الموجود في الرئتين، وفتح المجاري التنفسيّة. وتأتي مُخفّفات الاحتقان على شكل حبوب، أو شراب، أو رذاذ أنفيّ تحت أسماء تجاريّة عدّة. ومن هذه المُركّبات تلك التي تحتوي على فينيليفرين وسودوفيدرين تؤخذ عن طريق الفم، ولأنّها ترفع من ضغط الدم، يجب الحذر عند تناول هذه الأدوية من قِبَل الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب. وكذلك قد يؤدّي الاستخدام المُفرط لهذه الأدوية إلى الجفاف الشديد، وهو ما يُحفّز نشوء الكحّة الجافة. يُفضّل استخدام مُخفّفات الكحّة لمدة تتراوح ما بين يومين إلى ثلاثة أيام، إذ قد ينتج عن استعمالها لأكثر من ذلك ما يسمى بالاحتقان الارتداديّ (أي عودة الاحتقان مرة أخرى).
- مُثبّطات الكحّة والمُقشّعات: إذا كانت الكحّة شديدةً فإنّها تُسبّب ألماً في الصدر واضطراباً في النّوم، وتزداد سوءاً ليلاً، تُستخدم عندها مثبّطات الكحّة، مثل: دكستروميثورفان، ويوصي بعض الأطبّاء باستخدامها ليلاً فقط. أمّا إذا كانت الكحة مُنتجة للبلغم فينصح حينها استخدام المُقشّعات، مثل: غوايفينيسين، إذ تعمل هذه المُركّبات على تخفيف الإفرازات المخاطيّة، وتسهيل خروجها بالكحة.
تنصح منظمة الغذاء والدواء بعدم إعطاء أدوية الكحّة ونزلات البرد للأطفال الأصغر من 4 سنوات؛ لما تُسبّبه لهم من أعراض جانبيّة خطيرة.
فيما يلي أهم وصفات علاج السعال والبلغم ::
1. الكركم
عشبة الكركم له تأثير علاجي ممتاز على السعال، وخاصة السعال من النوع الجاف.
الطريقة :
تسخن نصف كوب من الماء في وعاء حتى يغلي ثم إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملعقة واحدة من العسل. يمكنك أيضا إضافة القرفة العصي. تغلي هذه لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. يشرب ذلك المشروب يوميا حتى تتحسن الحالة . بدلا من ذلك، صنع شاي الأعشاب عن طريق إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من بذور الكرة الحمراء إلى كوب من الماء، ويغلى حتى يقل الماء إلى نصف الكوب ثم إضافة بعض العسل وشرب هذا المشروب العشبي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم . طريقة أخرى لاستخدام الكركم هو شوي جذر الكركم وطحنه إلى مسحوق ناعم و مزجه مع الماء والعسل، ويشرب منه مرتين في اليوم.
2. الزنجبيل :
الزنجبيل هو واحد من العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية بالنسبة للسعال.
الطريقة :
تقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح صغيرة وسحقها قليلا و وضعها في كوب من الماء وتركها حتى تغلي. شرب هذا المشروب العشبي ثلاث إلى أربع مرات في اليوم للتخفيف من التهاب الحلق، والسعال بدون توقف وحتى البلغم . يمكنك أيضا اضافة بعض عصير الليمون والعسل لذلك المشروب . خيار آخر هو مضغ الزنجبيل الطازج الخام على مدار اليوم للحد من السعال .
3. الليمون :
الليمون يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الطرق لعلاج السعال. الليمون لها خصائص يمكن ان تقلل من الالتهابات وكذلك القدرة على مكافحة العدوى لوجود نسب كبيرة من فيتامين C .
الطريقة :
يمكن صنع شراب للسعال بسيط من خلال الجمع بين ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل وتسخينه حتى التدفئة و شرب هذا الشراب الصحي عدة مرات في اليوم . طريقة أخرى لاستخدام الليمون هي مزج عصير الليمون مع قليل من العسل وقليل من الفلفل الحار ويشرب بعد ذلك .
4. الثوم :
الثوم يتميز بوجود مكونات مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات التي تساعد في علاج السعال .
الطريقة :
يغلي 2-3 فصوص من الثوم في كوب من الماء وإضافة ملعقة صغيرة من الزعتر وتركها لتبرد لدرجة حرارة الغرفة ، وإضافة بعض العسل وشربه. وهذا سوف يساعد على التنفس بشكل سليم وتخفف من أعراض السعال الأخرى . تناول فص من الثوم المطحون وخلطه مع بضع قطرات من زيت القرنفل وبعض العسل لتخفيف التهاب الحلق . يمكنك أيضا استخدام الثوم في الطبخ واضافتة الى الاطعمة .
5. البصل :
واحد من أبسط العلاجات المنزلية للسعال هو قطع البصل و يمكن تنفس الأبخرة القوية للمساعدة في وقف السعال .
الطريقة :
يمكنك صنع شراب لتخفيف السعال من عصير البصل المشوي والشاي والعسل و شربه يوميا للحصول على تخفيف من السعال الجاف وثمة خيار آخر يتمثل في الجمع بين نصف ملعقة صغيرة من عصير البصل مع ملعقة من العسل النقي . ابتلاع هذا الحل على الأقل مرتين في اليوم لتخفيف حدة السعال وتهدئة الحلق .
6. الحليب الساخن مع العسل :
الحليب الساخن مع العسل يمكن أن يخفف السعال الجاف ويقلل من آلام الصدر التي قد تعاني منها مع السعال المستمر. للحصول على أفضل النتائج ، شربه قبل النوم. له فوائد إضافية من خصائص مسكنة من العسل، وابتلاع ملعقة صغيرة من العسل العادي على معدة فارغة . وهذا سوف يساعد مسح المخاط وتهدئة الحلق.
7. الشطة :
الشطة تساعد على تقليل الآلام في الصدر بسبب السعال المستمر. انها لها خصائص حرارية و أيضا محفزة .
الطريقة :
صنع شراب تخفيف السعال الصحي عن طريق خلط ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، وربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل ، وملعقة واحدة من العسل، و ملعقة من خل التفاح وملعقتين من الماء .
شرب هذا الشراب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
8. عصير الجزر :
الجزر تحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض مختلفة من السعال .
الطريقة :
صنع العصير الطازج من أربع إلى خمس جزرات وإضافة بعض الماء لتخفيفه . للذوق وفوائد إضافية ، إضافة ملعقة من العسل .
شرب هذا العصير ثلاث إلى أربع مرات يوميا يؤدي الى تخفيف أعراض السعال .
9. العنب :
العنب لها خصائص التي تكون بمثابة مقشع ، والإفراج عن المخاط من الأجزاء المصابة من الجهاز التنفسي. وكذلك أسرع في التخلص من المخاط، وسوف بتم التخلص من السعال بشكل اسرع . يمكنك ببساطة أكل العنب أو صنع بعض عصير العنب الطازج . وعصير العنب مع ملعقة من العسل يكون مهدئا ، وكذلك له فعالية عالية .
10. اللوز :
اللوز لها خصائص غذائية تلعب دورا فعالا في علاج أعراض السعال .
الطريقة :
– نقع 5-6 حبات من اللوز في الماء لمدة 8 إلى 10 ساعة.
– صنع عجينة ناعمة من اللوز المنقوع ويضاف ملعقة صغيرة من الزبدة.
– أكله ثلاث إلى أربع مرات يوميا حتى تزول أعراض السعال .
ويمكن لهذه العلاجات المنزلية ان تعطيك الإغاثة من أعراض مختلفة من السعال من دون الآثار الجانبية التي تأتي مع حبوب وشراب السعال. ولكن إذا كان لديك سعال مستمر لأكثر من أسبوعين، استشر طبيبك .
مع اطيب التمنيات بالشفاء ..