خاصه اول 3 شهور يتكون بهم الجنيننيجب عليكي ايتها الام الامتناعع عن كل ما تحبى اذا كان به ضرر للجنين واهمها واولها الشاى ممنوع اول شهور الحمل ويفضل اثناء فتره الحمل كاملة .
للان للشاى اضرار اشرحها لكى بالاسفل مضرة عليكي وعلى صحة الجنين ولهذا اليكى افضل المروبات التى يمكنك الاستمتاع بها اثناء الحمل وما يجب عليكي الابتعاد عنه .
أقرأ ايضــا..
الحامل فى الاشهر الاولى اى اخطر مرحلة لتكون وتثبيت الجنين اليكى كل ما يجب عليكى معرفتة فى هذه الفتره !
اخطر شهر في الحمل :
هو الشهر 5 حيث يحدث في حالات أخطر من نزول المشيمة بالشهر الخامس أن يموت الجنين داخل الرحم، ويجرى عملية ولادة على الفور تجنباً لحدوث تسمم للأم.
لماذا الشاي ممنوع على الحامل :
الكافيين منشط ومدر للبول، كما يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ولا ينصح به أثناء الحمل الكافيين يزيد من تكرار التبول ويؤدي إلى انخفاض في مستويات السوائل في الجسم، ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف حيث ان الكافيين يعبر المشيمة إلى الطفل، حيث لا يستطيع الجنين التعامل مع كميات الكافيين بعكس الأم .
افضل نوع شاي للحامل :
تعتبر أنواع الشاي التالية آمنة للشرب بشكل عام أثناء الحمل: شاي النعناع، شاي بلسم الليمون، شاي أوراق التوت الأحمر، شاي الزنجبيل و شاي المريمية .
المشروبات الساخنة المفيدة للحامل :
الحليب الدافئ
النعناع الفلفلي
الزنجبيل
البابونج
عشبة القراص
عشبة الهندباء
بلسم الليمون
الكمون والنعناع
المشروبات الممنوعة اثناء الحمل :
شاي الأعشاب الغني بالكافيين
الكحول
مشروبات الطاقة
الينسون والقرفه والحلبة
الاعشاب بانواعها الغير معروفة
الجنين في الشهور الاولى :
فعندما تشعر الأم بالسعادة والهدوء، فإنها تسمح للطفل بالتطور في بيئة سعيدة وهادئة، ولكن العواطف مثل التوتر والقلق يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات معينة في بعض الهرمونات في الجسم، والتي تؤثر على نمو جسم الطفل وعلى تطور الدماغ.
الاكلات المفيده للجنين اول 3 شهور :
العدس
حليب
زبدة الفستق
البيض
شهر الوحم كما الحمل الطبيعي، يبدأ في الأشهر الثلاثة الأولى وينتهي بانتهاء الحمل .