الرئيسية / صحـة وأسرة / ماهو الادينوكروم وماهي فوائدة الصحية للانسان؟ طريقة الحصول علي الادينوكروم

ماهو الادينوكروم وماهي فوائدة الصحية للانسان؟ طريقة الحصول علي الادينوكروم

بعد فضيحة تسريبات ابستين عن الادينوكروم ويستحصل على الأدرينوكروم في الجسم الحي من الأكسدة الحيوية للأدرينالين؛ أما في المختبر فيستخدم أكسيد الفضة الأحادية عاملاً مؤكسداً لتفاعل التحضير من الأدرينالين:

وكثر الحديث عن الادينوكروم فى تسريب جيفرى أبستين ، هو مادة كيميائية طبيعية تنتج في جسم الإنسان عندما يتعرض الدم للهواء. وهو مشتق من الأدرينالين، وهو هرمون يفرز في الجسم استجابة للإجهاد أو الخوف.

طريقة الحصول علي الادينوكروم

يُعتقد أن الادينوكروم له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:

  • تحسين الذاكرة والتركيز
  • زيادة الطاقة
  • تحسين المزاج
  • تقليل الإجهاد
  • تعزيز الأداء الرياضي

هناك العديد من الطرق للحصول على الادينوكروم، بما في ذلك:

  • التعرض للهواء: يتم إنتاج الادينوكروم بشكل طبيعي في الجسم عندما يتعرض الدم للهواء. يمكن زيادة إنتاج الادينوكروم عن طريق التعرض للهواء النقي، مثل المشي أو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.
    صورة تعرض للهواء النقي
  • تناول الأطعمة الغنية بالأدينوكروم: توجد بعض الأطعمة الغنية بالأدينوكروم، مثل التوت البري والتوت الأسود والتوت الأزرق.
    صورة التوت الأزرق
  • تناول مكملات الادينوكروم: يمكن الحصول على الادينوكروم أيضًا من المكملات الغذائية.

ومع ذلك، لا يوجد دليل علمي يدعم جميع هذه الفوائد الصحية المزعومة للأدينوكروم. من المهم أيضًا ملاحظة أن تناول مكملات الادينوكروم قد يكون له آثار جانبية، مثل الصداع والدوخة والغثيان.

في عام 2023، نشرت مجلة “Nature” دراسة خلصت إلى أن الادينوكروم قد يكون له تأثيرات مفيدة على الذاكرة والتعلم. ومع ذلك، كانت الدراسة صغيرة، ولا يزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.

بشكل عام، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الفوائد الصحية المحتملة للأدينوكروم.

أكسدة الأدرينالين
التأثيرات
أوردت بعض الدراسات الصغيرة التي أجريت في خمسينيات وستينيات القرن العشرين أن للأدرينوكروم يمكن أن يسبب تأثيرات ذهانية مثل اضطراب الفكر وتبدد الواقع والابتهاج. كما بين باحثون آخرون أنه يمكن أن يكون للأدرينوكروم دوراً في الفصام واضطرابات ذهنية أخرى؛ فيما عرف باسم «فرضية الأدرينوكروم».