الرئيسية / صحـة وأسرة / أكلتك بالدنيا (صفحه 7)

أكلتك بالدنيا

الحاجات الخضرا/أفضل الأطعمة التي تزيد من حليب الثدي والمأكولات التي تسبب الغازات للطفل إذا تناولته الأمهات المرضعات

أفضل الأطعمة التي تزيد من حليب الثدي الأطعمة الغنية بالبروتين: يساعد البروتين على تكوين الأنسجة الجديدة، بما في ذلك الأنسجة المنتجة للحليب. ومن الأطعمة الغنية بالبروتين التي يمكن أن تساعد في زيادة حليب الثدي: اللحوم الخالية من الدهون، مثل الدجاج والديك الرومي والأسماك البيض منتجات الألبان، مثل الحليب والجبن واللبن الزبادي البقوليات، مثل العدس والفول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات: تساعد الكربوهيدرات ...

أكمل القراءة »

وصفة صوص الاندومى الكورى الحار.. بالصور طريقة صحية لعمل خلطة الاندومى النودلز الفورية فى البيت للشيف هاله كيفية عمل اندومى صحى بالمنزل , طريقة عمل الاندومى بالفراخ الشيف نجلاء الشرشابي

وصفة صوص الاندومي الكورى الحار المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت 2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار مفروم 1 ملعقة كبيرة بابريكا 1 ملعقة كبيرة خل أبيض 1 ملعقة كبيرة سكر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 كوب ماء طريقة التحضير: سخني الزيت في قدر صغير على نار متوسطة. أضيفي الفلفل الأحمر الحار والبابريكا وقلبي لمدة دقيقتين أو حتى يصبح الفلفل طرياً. ...

أكمل القراءة »

نرمين هنو/ طريقة عمل التورتة في المنزل , وصفة سهلة وسريعة لـ ست البيت, بالصور والفيديو

طريقة عمل تورتة الفانيليا المكونات: 4 بيضات كوب سكر نصف كوب زيت نصف كوب لبن كوب دقيق ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة بيكنج بودر ملعقة صغيرة بيكنج صودا طريقة التحضير: سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. ادهني صينية كيك بحجم 22 سم بالزبدة ورشيها بالدقيق. في وعاء كبير، اخفقي البيض والسكر حتى يصبح المزيج كريميًا وفاتح اللون. أضيفي ...

أكمل القراءة »

بدبس الرمان/بالصور طريقه عمل الدجاج بالصلصه الحمره علي طريقه المطاعم ,أسهل طريقه لعمل الدجاج بصلصه الطماطم والليمون بالخطوات

أسعار الدجاج المخلى اليوم دجاجة مخلية كاملة: تبدأ أسعارها من 200 جنيه مصري. صدور دجاج مخلى: تبدأ أسعارها من 150 جنيهًا مصريًا. أرجل دجاج مخلى: تبدأ أسعارها من 120 جنيهًا مصريًا.   أجنحة دجاج مخلى: تبدأ أسعارها من 100 جنيه مصري.   هنقدملك النهارده اكله جديده وطريقه جديده لعمل الفراخ بالصلصه في البيت بطريقه سهله جدا ومش مكفله خالص ,تابعينا ...

أكمل القراءة »

بطاطس تحمير” عمل الشيبسى الصحى فى المنزل ” طريقة عمل الشيبسى بالخل والملح , بالشطة والليمون فى البيت \ عمل الشيبسى فى الفرن

الخلطة والتركة السرية لعمل البطاطس المقلية زى المحلات والمصانع الجاهزة,, عمل الشيبسى الصحى فى المنزل ” طريقة عمل الشيبسي بالخل والملح , بالشطة والليمون فى البيت .. تبحث كثير من الامهات على صحة اولادها وسلامتها وكثير من الاطفال يحبون الشيبسي ولانه له اضرار كثيرة لذلك سنقدم لكم اليوم طريقة عمل الشيبسي الصحى فى البيت بالنكهات المختلفة تابعونا الان فى هذه ...

أكمل القراءة »

3% سكر.. معايير عمل كيكه الليمون لمرضي السكر مقادير ومكونات متوفره في كل بيت مطبخ سالي فؤاد

كيكة الليمون لمرضي السكر طريقة (1) هذه الوصفة لكيك الليمون مثالية لمرضي السكر، حيث أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والسكر. المكونات: 1 كوب دقيق اللوز 1/2 كوب سكر ستيفيا 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج 1 ملعقة صغيرة بشر ليمون طازج 1/2 كوب زيت زيتون 1/2 كوب حليب خالي ...

أكمل القراءة »

الوان طعام.. طريقة لعمل اطباق الجيلي بالكاسترد والبسكويت بالمقادير وطريقة التحضير “بالصور والفيديو “

من اهم الاساسيات علشان الجيلى يمسك نفسه والطبق ميدخلش فى بعض انك تستنى لما الجيلى يهدا يدين تحطى المكونات واحد تلو الاخر نشرح طريقة عمل طبقات البسكويت والجلي منال العالم وطريقة عمل حلى الكاسترد بالصور وطريقة عمل الكاسترد طريقة عمل الكاسترد بالبسكويت وسوف نقدم لكم متابعيا الكرام كل ما هو جديد في المطبخ والاكلات اذا اردتم ان يصلكم كل جديد ...

أكمل القراءة »