افكار لوجبات افطار اللانش بوكس
فيما يلي بعض الأفكار لوجبات الإفطار التي يمكنك وضعها في اللانش بوكس:
- ساندويتش البيض: يمكنكِ تحضير ساندويتش البيض الكلاسيكي مع البيض والجبن والخبز، أو يمكنكِ تجربة أفكار مختلفة، مثل إضافة الخضار أو اللحم أو الجبن المفضل لديك.
- الفطائر: الفطائر هي وجبة إفطار لذيذة وسهلة التحضير. يمكنكِ تحضير الفطائر العادية أو الفطائر المحشوة بالفواكه أو الجبن أو الشوكولاتة.
- حبوب الإفطار: حبوب الإفطار هي وجبة إفطار سريعة وسهلة. يمكنكِ اختيار حبوب الإفطار التي تفضلينها، ثم إضافة الحليب أو الماء أو الفاكهة أو المكسرات.
- الجبن والخضروات: الجبن والخضروات هي وجبة إفطار مغذية وخفيفة. يمكنكِ اختيار أنواع مختلفة من الجبن والخضروات، ثم تغليفها في علب أو أكياس.
- الزبادي: الزبادي هو وجبة إفطار صحية ولذيذة. يمكنكِ إضافة الفاكهة أو المكسرات أو الحبوب إلى الزبادي لجعله أكثر صحة.
- الفواكه: الفواكه هي وجبة إفطار خفيفة وصحية. يمكنكِ اختيار أنواع مختلفة من الفواكه، ثم تغليفها في علب أو أكياس.
العودة الي المدرسة ,كثير من الامهات تحتار كثيرا بسبب تحضير اللانش بوكس للاطفال ولذلك نقدم لك في هذه التدوينة افكار جديدة ومميزة لعمل وجبات صحية للاطفال في اللانش بوكس المدرسي حتي يتمتع اطفالك بوجبة الافطار كل يوم بطريقة جديدة
اخبار متعلقة بكريتيف Lunch box تسع افكار لوجبات بالروابط التالية »
أقرأ ايضــا..
Lunch box عشر افكار لوجبات افطار اللانش بوكس للاطفال في المدرسة بالنوتيلا والفواكه في 10 دقائق فقط
بداية عليك ان تعرفي ان الطفل لا يحب الاكل الصحي من الخضراوات والفاكهة ولذلك عليكي ان تغيري شكل الطعام تماما حتي يجذب نظر طفلك ويحبه كثيرا وهذا ما نقدمه اليوم من القناة نيوز .
ما يحبه الاطفال؟
الكثير بل الاغلب من الاطفال يحبون النوتيلا ولذلك نعرض عليكي افكار لاستعمال النوتيلا في الصندوق المدرسي .
1- احضري عيش الكيزر وقطعيه شرائح شبه سميكة ثم ادهنيه بشوكولا النوتيلا واضيفي عليه شرائح الفراولة والموز .
2- يمكنك عمل كريب النوتيلا عن طريق خلط الدقيق والملح وبيضة وكوب لبن حتي يصبح كالعجين ثم ضعيه في طاسة علي نار متوسطة واتركيه حتي ينضج ثم اقلبيه علي الجانب الاخر ,وبعد ذلك اخرجيه من الطاسة واتركيه حتي يبرد نسبيا واهنيه بالنوتيلا اللذيذة .
افكار وجبات اللانش بوكس
1- كورن دوجز بطريقة عمل سهلة جدا سوسيس ، (200جرام) دقيق ذره ، (150جرام) دقيق ابيض ، (250ملي) حليب ، بيضه ، سكر ، بيكينج باودر ، ملح
2- اقسمي البيضة نصفين واخرجي صفار البيض ثم شكليه علي هيئة بطة وزينيه بالجزر
