الرئيسية / صحـة وأسرة / أكلتك بالدنيا (صفحه 15)

أكلتك بالدنيا

بمعلقة زيت,أفضل الأطعمة الصحية لمرضى ارتفاع الكولسترول

مرضى ارتفاع الكولسترول يُعرف ارتفاع الكولسترول بأنه حالة ترتفع فيها مستويات الكولسترول في الدم. الكولسترول هو مادة دهنية طبيعية موجودة في الجسم، ويلعب دورًا مهمًا في بناء الخلايا. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكولسترول إلى تراكم الدهون على جدران الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية. أنواع الكولسترول هناك نوعان ...

أكمل القراءة »

عروض هارت اتاك/اسهل طريقة لعمل الفراخ المقرمشة “سبايسي ” كنتاكي بالمقادير وطريقة التحضير بالمكونات لهالة فهمى

تقدم هارت أتاك مجموعة متنوعة من عروض الفراخ المقرمشة، بما في ذلك: عرض الكبير أوي: 4 بروست، 4 استربس، 2 أرز، 2 بطاطس صغير، 1 لتر بيبسي و 4 عيش وجبات بـ 265 جنيه. عرض الكبيرة فحت: 10 استربس، 2 أرز، 2 بطاطس صغير، 1 لتر بيبسي و 3 عيش وجبات بـ 265 جنيه. عرض الكبيرة فحت من هارت أتاك ...

أكمل القراءة »

بالجوز السورى.. بالفيديو طريقة عمل البراونيز بالكاكاو الاصلى ~ طريقة بسيطة لعمل كيكة البراونيز

البراونيز هي نوع من الكيك الغني بالشوكولاتة، ويتميز بنسيج كثيف وغني. تُصنع البراونيز عادةً من الشوكولاتة الداكنة والسكر والزبدة والبيض والدقيق والبيكنج باودر. طريقة عمل البراونيز المكونات: 100 جرام شوكولاتة داكنة 100 جرام زبدة 100 جرام سكر 2 بيضة 50 جرام دقيق 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر طريقة التحضير: سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية. في قدر صغير، ضع الشوكولاتة ...

أكمل القراءة »

اخلط البصل بنشا قبل القلى| طريقة عمل الكشري المصري الاصيل بالخل والثوم في البيت ,كيفية عمل الصلصة الحارة مثل المطاعم

الكشري المصري الأصلي هو طبق شعبي من المطبخ المصري، يتكون من الأرز والمعكرونة والحمص والعدس والبصل المقرمش وصلصة الطماطم والدقة. مكونات الكشري المصري الأصلي: الأرز: يتم استخدام الأرز المصري الطويل الحبة، ويُغسل جيدًا ويُسلق في ماء مغلي حتى ينضج. المكرونة: يتم استخدام المكرونة الصغيرة، وتُسلق في ماء مغلي حتى تنضج. الحمص: يتم نقع الحمص في الماء لمدة ليلة كاملة، ثم ...

أكمل القراءة »

سر تتبيله الكباب ع اصلها.. طريقه عمل الكباب المشوي علي السيخ في البيت بالخطوات والصور طريقه عمل الكباب البيتي بمكونات متوفره وموجوده في كل مطبخ

تتبيلة الكباب الاصلية هي تتبيلة بسيطة ولكنها لذيذة، تعتمد على المكونات الأساسية التالية: اللحم: يفضل استخدام لحم الضأن أو لحم الماعز المفروم، ولكن يمكن أيضًا استخدام لحم البقر أو الدجاج. البصل: يضيف البصل نكهة وحلاوة إلى الكباب. الثوم: يضيف الثوم نكهة قوية إلى الكباب. البهارات: تضيف البهارات نكهة ورائحة إلى الكباب. تختلف مكونات تتبيلة الكباب الاصلية حسب المنطقة، ولكن تظل ...

أكمل القراءة »

سر قرمشته النشا/طريقه عمل الفراخ البانيه بالخطوات والصور ,بانيه الفراخ المقرمش علي طريقه سالي فؤاد ونجلاء الشرشابي بالفيديو طريقه تتبيل فراخ البانيه

أسعار البانية اليوم في مصر كيلو البانية: يتراوح سعر كيلو البانية اليوم في مصر بين 160 و180 جنيهًا. صدور دجاج بانيه: يتراوح سعر صدور دجاج بانيه اليوم في مصر بين 150 و170 جنيهًا. أجنحة دجاج بانيه: يتراوح سعر أجنحة دجاج بانيه اليوم في مصر بين 120 و140 جنيهًا. أوراك دجاج بانيه: يتراوح سعر أوراك دجاج بانيه اليوم في مصر بين ...

أكمل القراءة »

بـ2كيلو طماطم.. مكونات وطريقه عمل الكاتشب في البيت بكل سهوله ,كيفيه تحضير كاتشب هاينز المنزلي وطريقه حفظه لأطول فتره ممكنه

طريقة عمل الكاتشب البيتي الكاتشب هو أحد أشهر الصلصات في العالم، وهو يستخدم في العديد من الأطباق المختلفة، مثل البرغر والهامبرغر والبيتزا والنودلز. يمكن شراء الكاتشب الجاهز من المتاجر، ولكن صنعه في المنزل أسهل مما تظن، وهو أيضًا أكثر صحة وأقل تكلفة. المقادير: 2 كوب (500 جرام) من الطماطم المقشرة والمقطعة 1/2 كوب (100 جرام) من السكر 1/4 كوب (60 ...

أكمل القراءة »